Introducción

Hay cientos, si no miles de artículos sobre chakras dispersos por toda la web. Y sin embargo, a pesar de haber leído un gran número de ellos, todavía no he encontrado uno que pueda considerar lo suficientemente exhaustivo. Por eso he decidido escribir uno yo mismo – destilando años de experiencia como maestro y practicante de kundalini yoga en un solo artículo que, espero, profundizará tu comprensión de cómo funcionan los chakras y cómo esto es relevante no solo para nuestra práctica, sino para la forma en que experimentamos la vida. Además de los chakras en sí, discutiremos qué sucede cuando uno cae en desequilibrio – como descubrirás, un chakra puede girar demasiado lento o demasiado rápido, resultando en tipos de desarmonías completamente diferentes. También cubriremos brevemente la naturaleza de la energía misma – sin entender eso, cualquier discusión sobre chakras es, en última instancia, sin sentido.

Antes de comenzar, es importante entender que los seres humanos no somos meramente carne y hueso. El universo entero está hecho de energía – energía que no podemos ver, pero que, con cierto entrenamiento, podemos sentir. Esta energía es la vida misma; puedes pensar en ella como la verdadera esencia de toda forma. Todos los pensamientos son energía, todas las emociones son energía, todas las experiencias son energía, y finalmente, cada ser viviente – o incluso objeto aparentemente muerto – es energía. Esta energía viene de ninguna parte – en espiritualidad, tendemos a llamar a esta ninguna parte consciencia, la fuente o Dios. La llamo ninguna parte aquí porque eso es esencialmente lo que la consciencia es – espacio vacío, una nada en la cual todas las cosas llegan a ser, existen por algún tiempo, y luego mueren. El gran giro de la espiritualidad es cuando te das cuenta de que lo que crees que eres – y toda la energía, por cierto – no existe; es meramente una ilusión de percepción que llamamos maya. Lo que realmente eres es esa nada inmortal que está más allá del concepto de existencia – y es en esta nada donde podemos decir que somos uno.

Pero no nos alejemos demasiado de nuestro tema. Por el bien de la simplicidad, asumamos que la energía es real. ¿Entonces, cómo es posible? – podrías preguntar. ¿Cómo cada pensamiento, emoción, ser viviente y objeto pueden estar hechos de la misma energía? Es una cuestión de densidad.

En su forma más pura, la energía podría definirse como un estado de consciencia. Mientras que la consciencia no tiene cualidades que podamos describir y es inmutable, la energía es algo tangible que puede tener características variables. Una profunda sensación de paz, por ejemplo, se siente muy diferente de la alegría – pero ambas son similares en naturaleza, dos aspectos de lo divino manifestados como una sensación. La energía es una vibración, y dependiendo de la frecuencia de esta vibración puede representar una miríada de cosas diferentes. Y, la energía puede tener densidad.

Un estado superior de consciencia sería energía de muy baja densidad. Sin embargo, mientras nosotros los seres humanos habitamos en ese estado de consciencia, comenzamos a crear pensamientos que le corresponden, tratando de explorar más su naturaleza. Esos pensamientos forman imágenes, y comenzamos a experimentar sentimientos – emociones – relacionados con lo que imaginamos. Y si seguimos habitando en este estado de consciencia por mucho tiempo, pensando y sintiendo, eventualmente se condensará en materia, creando una realidad que podemos experimentar a través de nuestros sentidos. Así es como el universo fue creado – está siendo creado. No por un dios sentado en un trono en los cielos – sino por la consciencia que está detrás de cada ser viviente.

Las implicaciones de esto son enormes. En lugar de ser víctimas de las circunstancias o el destino, nos damos cuenta de que somos seres creadores – no solo capaces de crear la imagen de nuestra vida, sino plena y únicamente responsables de ella. Entonces, si tenemos un poder de creación tan asombroso, ¿por qué nuestras vidas a menudo se ven tan miserables? La verdad es un poco triste. Lo que actualmente somos es una pobre excusa de humanidad, una mera sombra de lo que estaba destinado a ser. De alguna manera, logramos olvidar quiénes somos, y fuimos engañados por nuestras propias mentes haciéndonos pensar que somos algo mucho menor. Perdimos muchas de nuestras habilidades inherentes, y comenzamos a actuar de manera insana, tratando subconscientemente de destruirnos a nosotros mismos al resistir lo que es. No tengo que explicar, espero, que nosotros somos lo que es, así que tratar de resistir lo que es es similar a golpearte a ti mismo en la cara – solo que mucho, mucho peor. Esta es la caída de la consciencia, el mítico destierro del Jardín del Edén. Ningún dios enojado nos desterró del paraíso como castigo, sin embargo – más bien, una parte de nuestra psique se dividió, decidiendo repentinamente destruir la otra parte, percibiéndola como una amenaza. Es pura locura – y es en pura locura que vivimos hasta el día de hoy, llamando a este estado de cosas "normal". Personalmente, encuentro esta noción bastante aterradora.

Afortunadamente, hay esperanza. Si fueras tan loco como los demás, no estarías leyendo este artículo, o inmediatamente lo condenarías como una tontería. Cada vez más personas comienzan a cuestionar, a reflexionar, y finalmente terminan descubriendo la verdadera naturaleza de las cosas – en mayor o menor medida. Esto se llama el despertar de la consciencia – la consciencia volviéndose consciente de sí misma – y está sucediendo ahora a una escala muy grande. Es un proceso que no es instantáneo, sin embargo; de hecho, puede ser realmente difícil si no tienes la guía adecuada y no sabes lo que estás haciendo. Para eso tenemos todo este conocimiento – acelera enormemente nuestra evolución, ayudándonos a liberarnos de nuestras mentes, y así salir del sufrimiento, más rápido.

La razón por la que el conocimiento sobre la energía – y los chakras – es tan útil, es que nos muestra exactamente con qué debemos trabajar para avanzar. Cada ser humano tiene un sistema complejo de energía que se superpone al cuerpo físico, y en ese sistema de energía hay muchos pensamientos y emociones de los que no somos conscientes. Esos pensamientos y emociones inconscientes constituyen nuestro karma; son un registro de experiencias pasadas (incluyendo aquellas de nuestras vidas anteriores) que fueron particularmente difíciles de digerir. Recuerda cómo te dije que nuestros pensamientos y emociones tienen el poder de crear nuestra realidad. Bueno, esos pensamientos que no hemos logrado dejar ir completamente, siguen creando experiencias en nuestras vidas; experiencias que percibimos como dolorosas y no deseables debido al trauma pasado. Para poder crear la imagen de la vida que deseamos, primero debemos sacar todo este dolor subconsciente del camino. Para hacerlo, debemos llevar esos pensamientos inconscientes a la luz de nuestra conciencia – en otras palabras, debemos enfrentar ese dolor de nuevo, superarlo y liberarlo. A veces este proceso puede ser extremadamente difícil de soportar – aunque sucede automáticamente, sin acción consciente por nuestra parte. El problema es que, subconscientemente, nos esforzamos por seguir huyendo de nuestro trauma – y cuanto más tiempo corremos, más se acumula dentro de nosotros, lo que resulta en experiencias más dramáticas que surgen en nuestra percepción – todo para hacernos ver. Practicando kundalini yoga, podemos hacer que todo el proceso sea mucho más suave y fácil. Cuando hacemos un kriya – una secuencia de kundalini yoga – movemos energía dormida dentro de nuestros cuerpos, reconectándonos con nuestro sistema de energía y extrayendo karma inscrito en él. Desde una perspectiva más práctica, karma es como un bloqueo en nuestro sistema de energía. Cuanto más bloqueado esté nuestro sistema, menos somos quienes realmente somos, y más nos identificamos con lo que no somos. O dicho de manera más simple, cuanto más bloqueo haya dentro de nosotros, más pesados y miserables nos sentimos; cuanto más liberamos ese bloqueo, más ligeros nos volvemos, alcanzando gradualmente un sentido de paz y armonía interior. Cuando comienzan su viaje espiritual, muchas personas no pueden sentir su sistema de energía en absoluto, toda su atención consumida por su proceso de pensamiento. A medida que practicas más, este conocimiento se convierte en parte de tu experiencia; ganas la capacidad de sentir y manipular la energía. También es posible sentir centros de energía específicos, examinar su estado actual y incluso percibir si y qué tipo de karma se está liberando en ese momento. Esto, a su vez, nos permite elegir una práctica espiritual específica que nos pueda ayudar, lo que resulta en una liberación mucho más suave, rápida y menos dolorosa.

Me doy cuenta de que fue tal vez una introducción larga, pero si no tuvieras este conocimiento, no podrías beneficiarte en absoluto de la información que sigue. Muchas personas conocen los chakras, incluso meditan con ellos, pero no pueden usar lo que saben para facilitar su transformación espiritual. De hecho, un gran número de personas – incluidos maestros y profesores de yoga/espiritualidad – permanecen en estancamiento durante años, hablando de espiritualidad pero aún huyendo de su trauma como todos los demás. Recitan afirmaciones sin sentido, asisten a festivales y talleres, practican yoga y cantan mantras – pero en última instancia, todo esto es en vano si uno no se detiene a mirar lo que reside dentro de ellos, sinceramente y con la máxima honestidad. Incluso yo me sorprendo continuamente por la profundidad de mi ignorancia y estupidez – y por mi inclinación a ignorar lo que no quiero ver. A lo largo de los años he aprendido que esta conciencia de nuestras limitaciones es una cosa muy buena. Significa que todavía estamos creciendo. Son las cosas que no notamos las que normalmente nos detienen; todo lo demás ya está siendo transformado por la luz de nuestra conciencia. En otras palabras, el simple acto de notar tu trauma trae consigo la sanación. También puedo decir por experiencia que seguir verdaderamente el camino espiritual requiere una dedicación y coraje enormes – y dolor, tanto dolor que te hace incapaz de seguir viviendo en una mentira. Este camino no es elegido por nosotros – se nos impone, queramos o no, y no podemos hacer nada para prevenirlo, acelerarlo o desacelerarlo. Y sin embargo, aunque ciertamente es difícil y doloroso, es un camino glorioso de seguir – porque en el camino, experimentas y descubres cosas inimaginables. Un mundo completamente nuevo se abre ante ti; y aunque el viaje es mucho más importante que el destino, lo que nos espera al final no es malo tampoco – al final, hay una verdadera libertad.

El Sistema Energético Humano

Ahora que eres consciente de todo esto, volvamos a asuntos más prácticos y veamos qué sabemos sobre nuestro sistema energético – y cómo poner este conocimiento en buen uso.

El sistema energético humano consiste en canales de energía llamados nadis. Según textos yóguicos antiguos, hay 72,000 de ellos (algunas tradiciones dicen 144,000, contando los canales del lado izquierdo y derecho del cuerpo por separado). La energía fresca entra a nuestro sistema cuando inhalamos, mientras que la energía usada y contaminada se elimina cuando exhalamos. Por cierto, es por eso que ponemos tanto énfasis en la respiración en yoga y meditación – como descubrirás o quizás ya lo hayas hecho, con nuestra respiración no solo podemos regular el funcionamiento de todo nuestro organismo, sino también manipular conscientemente la energía – manteniendo bajo control nuestros pensamientos y emociones, e incluso afectando el flujo de la experiencia de vida a nuestro favor. La respiración es el puente entre la energía y la consciencia, la vida y el espacio en el que existe. Por lo tanto, meditar en el flujo de la respiración es una de las técnicas de meditación más antiguas y simples – técnicamente, la única técnica que realmente necesitas. Pero volvamos al punto.

El nadi más grande e importante en el cuerpo se llama la sushumna, y fluye a lo largo de la columna vertebral desde su base hasta la parte superior de la cabeza. También hay muchos chakras – puntos en el sistema donde la energía se congrega, formando vórtices giratorios. Esos vórtices facilitan el movimiento de la energía, manteniéndola fluyendo suavemente a través del sistema. Hay una gran cantidad de chakras – cientos, quizás miles de ellos – pero usualmente distinguimos los siete principales. Todos estos están ubicados a lo largo de la sushumna, y todos los patrones mentales-emocionales disfuncionales pueden eventualmente rastrearse hasta un desequilibrio en uno de ellos. Hay más profundidad en esto, por supuesto – los bloqueos pueden encontrarse en diferentes lugares del cuerpo, no solo en los siete chakras principales – pero dado que cada chakra principal afecta una gran área de nuestra red energética, y los ejercicios de yoga trabajan en todo el cuerpo, es útil hablar de desequilibrios en esos términos. Por ejemplo, si tenemos problemas con la ira, es probable que sea porque nuestro tercer chakra – manipura – está girando demasiado rápido. Entonces podemos hacer un kriya que se enfoca en este chakra, y con práctica regular nuestra ira se desvanecerá a medida que el chakra caiga en equilibrio.

Cuanto más sensibles nos volvemos a nuestro sistema energético, más fácil es sentir tales cosas y elegir kriyas apropiados para practicar. Los yoguis principiantes usualmente solo hacen cosas que les gustan – pero cuando llegas a cierto nivel, comienzas a usar las herramientas que el yoga ofrece para facilitar conscientemente tu evolución espiritual. Por eso se dice que el kundalini yoga es EL yoga para la autotransformación – ningún otro estilo puede ofrecer tales beneficios, aunque cada uno ciertamente tiene su propio fuerte. Debido a que el cuerpo físico y el sistema energético están en gran medida interrelacionados, practicar yoga también puede ser útil para sanar dolencias o enfermedades físicas. Dicho esto, debemos permanecer cautelosos – en algunos casos, una práctica de yoga imprudente podría lastimarnos en lugar de ayudarnos, particularmente frente a una condición médica.

Si te estás impacientando un poco con el ritmo de este artículo, no te preocupes – llegaremos a los siete chakras principales pronto. Sin embargo, hay una cosa más crucial que deberíamos examinar antes de continuar. Mencioné al principio que un chakra puede girar demasiado rápido o demasiado lento, resultando en diferentes tipos de desarmonías. Este es un detalle que la mayoría de la gente pasa por alto; un detalle, o falta de él, que hace que la mayoría de los artículos sobre chakras sean superficiales e incompletos. Por ejemplo, muchos artículos afirman que las personas con el centro del corazón bloqueado (4to chakra, anahata), a menudo son solitarias y egocéntricas. Pero pocos mencionan que ser excesivamente desinteresado y amable también significa un desequilibrio del mismo chakra. La falta de explicación adecuada confunde a las personas – ¿cómo pueden dos problemas aparentemente opuestos indicar lo mismo (un chakra fuera de equilibrio)? Saber que un chakra puede girar demasiado rápido o demasiado lento elimina la confusión – en este caso, puedes ver claramente que ser egocéntrico es una señal de un centro del corazón bloqueado (chakra girando demasiado lento), mientras que ser excesivamente desinteresado significa que el chakra está hiperactivo (es decir, girando demasiado rápido). Ahora no caerás en la trampa de pensar "Soy una persona tan amable y desinteresada, así que no necesito trabajar en mi centro del corazón". También entenderás que vivir una vida espiritual no significa que debas ser amable con las personas todo el tiempo – en algunas situaciones, encontrarás que se requiere de ti ser duro y directo.

Entonces, ¿qué implicaciones tiene esta distinción? Afortunadamente, desde la perspectiva yóguica las cosas no cambian mucho – una práctica que se enfoca en el centro del corazón ayudará a mantener el chakra del corazón en equilibrio, independientemente de si está girando demasiado lento o demasiado rápido. Pero ser consciente de la distinción nos permite entender nuestro sistema energético mucho mejor. Una cosa es leer sobre chakras y otra es realmente notar y entender las desarmonías que ocurren en nuestro sistema energético. Además, un triángulo superior hiperactivo (los tres chakras superiores) a menudo significa que deberíamos trabajar más en el triángulo inferior – y viceversa. Después de todo, los chakras no funcionan en aislamiento, sino como un sistema interconectado donde cada elemento depende de los demás. Dicho esto, no te preocupes demasiado por los detalles intrincados – el conocimiento básico sobre chakras es suficiente para comenzar; tu intuición se encargará del resto, guiándote en tu práctica.

Y una última cosa – mientras trabajamos con los chakras, no solo estamos tratando de mantenerlos en equilibrio. A medida que progresamos, fortalecemos significativamente cada chakra, desarrollando cualidades que nos hacen mejores seres humanos. El centro del corazón, por ejemplo, está asociado con la empatía, la humildad y la gratitud. Considera personas como el Dalai Lama o Nelson Mandela – simplemente pensar en ellos trae una vaga sensación de esas cualidades. A medida que avanzamos en el camino espiritual, comenzamos a exhibir tales cualidades también, aunque en menor grado inicialmente. De cierta manera, esas cualidades son lo que realmente somos, y nuestra mente delirante es lo único que nos separa de ellas. Todo lo que necesitas hacer es soltar toda resistencia, entregando todo tu ser al momento presente – descubriendo que tú eres el momento presente. Morir antes de morir, y descubrir que no hay muerte. Lo sé, suena bastante complicado, especialmente esa última parte. En realidad, es increíblemente simple – es solo la mente humana la que lo percibe como una tontería ininteligible. Afortunadamente, somos más que solo la mente; aunque hay cosas que no puede entender, podemos comprender esas cosas sin ella – con el poder de nuestra consciencia.

Lo que sigue es una descripción detallada de cada uno de los siete chakras principales. Trátalo más como una guía que como un conjunto de hechos estrictos; si lo usas bien, debería ayudarte a reconectarte con tu propio sistema energético, lo que a su vez te ayudará a desarrollar una práctica de yoga/espiritual más efectiva.

Los 7 Chakras Principales

1er Chakra: Muladhara

Dominar el chakra raíz es beber de una taza vacía, y quedar saciado.

El Chakra Raíz representa todos los aspectos de nuestra existencia material. Es responsable de la salud y el bienestar de nuestra forma – el cuerpo físico – asegurándose de que obtenga todo lo que necesita. Está asociado con sentimientos de pertenencia y seguridad, y está más comúnmente bloqueado por el miedo o la preocupación por la supervivencia. También representa nuestra conexión con la Madre Tierra y toda la vida.

Si tu chakra raíz está equilibrado, estás arraigado y estable. Sabes que puedes proveerte a ti mismo, y no sucumbes fácilmente al miedo o la ansiedad. Te das cuenta de que la vida en su esencia es simple, y no necesitas mucho para ser feliz. Sientes que perteneces donde estás, y estás contento con lo que tienes.

Si tu chakra raíz está bloqueado (girando demasiado lento), estás desconectado de la realidad de las cosas. Te preocupas demasiado, y tus pensamientos y acciones son caóticos. Tiendes a complicar demasiado las cosas, y a menudo te sientes apartado de los demás, solo e incomprendido. Temes el cambio y los desafíos que trae, y tu deseo de estabilidad y seguridad te impide disfrutar verdaderamente la vida.

Si tu chakra raíz está hiperactivo (girando demasiado rápido), estás excesivamente enfocado en los aspectos materiales de la vida. Tu objetivo principal es acumular riqueza, y no dudas en hacer esto a expensas de otros. Eres arrogante y egocéntrico, inconsciente de la realidad más allá de la punta de tu nariz. Los aspectos más sutiles de la vida se te escapan.

Si has dominado tu chakra raíz, has trascendido el miedo completamente. Pones tu confianza en un poder superior, y avanzas sin miedo hacia las situaciones más difíciles, proporcionando consuelo y estabilidad de manera confiable a quienes te rodean. Los conceptos de escasez, pobreza y limitación no existen para ti – porque entiendes que eres la sustancia misma de toda forma.

2do Chakra: Svadhisthana

El arte de vivir es disfrutar lo que la vida trae, pero nunca dejarse arrastrar por la corriente.

El Chakra Sacro es el centro de gravedad del cuerpo humano, donde reside la mayoría de nuestro poder interior. Es la fuente de la energía sexual – la energía misma de la creación. Representa la fluidez y la alegría de la vida, un sentido de libertad interior, sentimientos, sutileza y sensualidad.

Si tu chakra sacro está equilibrado, caminas por la vida con gracia, disfrutando verdaderamente cada pequeño momento. Eres sensible, creativo, y simplemente fluyes. Todo te parece vibrante, y tienes un sentido inherente de alegría y felicidad que nunca se desvanece.

Si tu chakra sacro está bloqueado (girando demasiado lento), a menudo te sientes entumecido, como si no pudieras sentir nada en absoluto. La vida te parece insípida y aburrida, desprovista de sabor, y no disfrutas verdaderamente vivir. Estás siempre cansado, carente de energía para hacer y crear.

Si tu chakra sacro está hiperactivo (girando demasiado rápido), estás abrumado por la intensidad de tus sentimientos y sensaciones. Eres errático e impulsivo, actuando primero y pensando después, luego sufriendo por ello. Tus emociones ahogan la lógica, y eres propenso a cambios de humor y adicciones. Eres prisionero de tus placeres y deseos, perdiendo tu equilibrio y bienestar en favor de la satisfacción temporal.

Si has dominado tu chakra sacro, has aprendido a vivir en el filo de la navaja. Estás lleno hasta el borde con energía potente de alegría pura y éxtasis, y sin embargo tienes control completo sobre ella. Tu campo energético vibra con poder tangible, y usas este poder conscientemente para crear cosas de belleza sin precedentes.

3er Chakra: Manipura

La maestría se logra a través de una mente disciplinada, paz y claridad de pensamiento.

El chakra del Plexo Solar representa nuestra fuerza, disciplina y fuerza de voluntad. Nos permite enfocar toda nuestra energía en un solo punto, dándonos la capacidad de lograr cualquier meta, superar cualquier obstáculo. Psicológicamente, es responsable de nuestro sentido de autovalor.

Si tu chakra del plexo solar está equilibrado, eres disciplinado y enfocado. Sabes lo que quieres en la vida, y trabajas constantemente para lograrlo. Tienes una voluntad fuerte, y tienes confianza en tu capacidad de tener éxito. También eres valiente y ansioso por enfrentar los desafíos que la vida te presenta.

Si tu chakra del plexo solar está bloqueado (girando demasiado lento), careces de disciplina mental para lograr cualquier cosa. Piensas que el éxito es imposible, y te rindes en tus proyectos cada vez que encuentras dificultades. Eres fácilmente influenciado por otros, y luchas por formar tus propias opiniones. A menudo te sientes inferior y sin valor.

Si tu chakra del plexo solar está hiperactivo (girando demasiado rápido), dejas que tu fuerza sabotee tu vida, y la de otros. Tienes una personalidad dominante, dominando a otros con tu presencia y no dejándolos expresarse. Doblas a las personas a tu voluntad, a veces incluso manipulándolas para lograr tus objetivos. Harías cualquier cosa para obtener lo que quieres, y cuando fallas de todos modos, te enojas – furioso, incluso. Cuando te enfrentas a dificultades, sigues golpeando tu cabeza contra la pared, hasta que la pared (o tu cabeza) finalmente se rompe.

Si has dominado tu chakra del plexo solar, tu voluntad se convierte en realidad. No tienes que luchar o esforzarte para lograr tus metas – simplemente haces las cosas, y funcionan. Irradias fuerza, disciplina y enfoque sin igual – y usas esas cualidades para vivir una vida pacífica y armoniosa.

4to Chakra: Anahata

La humildad es la realización constante de cuán estúpido eres, acompañada por la capacidad de perdonarte tus errores y limitaciones.

El Chakra del Corazón representa el amor, la compasión, la empatía y la comprensión. Es un centro de unidad; nos ayuda a tender puentes sobre nuestras diferencias y enfocarnos en lo que nos une. También es salud, la vibración de la vida, y abundancia y prosperidad.

Si tu chakra del corazón está equilibrado, eres una persona amable y gentil. No culpas a las personas por sus fracasos, y tienes la capacidad de perdonar. Buscas soluciones que sean buenas para todos, no solo para ti. Tu vida es vibrante, llena de amor y oportunidades. También eres humilde, agradecido y generoso, consciente de que cada momento de tu vida es un regalo del universo.

Si tu chakra del corazón está bloqueado (girando demasiado lento), estás desconectado del flujo de la vida. No entiendes a otras personas, y eres rápido para culparlas o juzgarlas por su comportamiento. Eres arrogante y egocéntrico, rara vez pensando en cómo tus acciones afectan a otros. Es difícil para ti expresar amor, ya que lo ves como algo vergonzoso.

Si tu chakra del corazón está hiperactivo (girando demasiado rápido), eres excesivamente amable y compasivo. Sientes el dolor de otros como si fuera tuyo, e intentas resolver los problemas de todos, incluso cuando no quieren que lo hagas. Te apegas excesivamente a las personas, y eres propenso a la tristeza extrema, el duelo y la depresión.

Si has dominado tu chakra del corazón, estás lleno de tal amor, empatía y humildad que todas las desarmonías a tu alrededor simplemente comienzan a disolverse. Las personas se sienten atraídas por tu presencia, que actúa como un bálsamo sanador en sus heridas. Inspiras confianza y respeto, y puedes establecer fácilmente una conexión significativa con cualquier persona.

5to Chakra: Vishuddha

El tipo más difícil de honestidad es la honestidad con uno mismo.

El Chakra de la Garganta representa nuestra honestidad, integridad y deseo de vivir la Verdad. Nos trae un sentido de quietud interior y tranquilidad. Gobierna nuestra creatividad, autoexpresión y carisma, por lo que es un centro energético importante para los artistas. También nos ayuda a entender y manejar nuestras emociones.

Si tu chakra de la garganta está equilibrado, eres positivo y creativo. Te expresas libremente y con confianza. Eres una persona profundamente honesta, e irradias un sentido de paz interior y calma. Las personas tienden a gravitar hacia ti, escuchando con entusiasmo lo que tienes que decir. Rara vez te pierdes en tus emociones, manteniendo la armonía interior con facilidad.

Si tu chakra de la garganta está bloqueado (girando demasiado lento), eres tímido y miedoso. Luchas por expresarte, y esto obstaculiza tu creatividad. A menudo sientes un revoltijo de emociones conflictivas que no puedes entender del todo, y tiendes a suprimir sentimientos que son difíciles de soportar, pretendiendo que no existen. Esto puede llevar a una sensación de entumecimiento, cuando es difícil para ti sentir cualquier emoción en absoluto. También eres propenso al estrés y la ansiedad.

Si tu chakra de la garganta está hiperactivo (girando demasiado rápido), eres un mentiroso compulsivo. Usas palabras para pintar ilusiones que tienen poco que ver con la realidad. Mientes no solo a otros, sino también a ti mismo, pretendiendo que las cosas están bien cuando no lo están. Tu vida entera es como un castillo construido sobre arena, y constantemente luchas para evitar que la ilusión que creaste se derrumbe.

Si has dominado tu chakra de la garganta, irradias un sentido de inmensa tranquilidad, calma y paz – una señal de dominio total sobre tus emociones. Has aprendido a aceptar verdades dolorosas, y esto te dio el poder del discernimiento – la capacidad de distinguir la Verdad de la Mentira a primera vista. Cualquier cosa que la mirada de tu consciencia toque, se transforma para revelar su verdadera naturaleza.

6to Chakra: Ajna

Si todo es una ilusión, ¿cuál es la distinción entre sueño y realidad?

El Chakra del Tercer Ojo es responsable de la inteligencia, la intuición y la perspicacia. Es el centro de comando del cuerpo; controla todos los procesos subconscientes necesarios para su correcto funcionamiento.

Si tu chakra del tercer ojo está equilibrado, eres una persona inteligente y de mente abierta, nunca asustado de reevaluar tus pensamientos y creencias. No piensas demasiado, permitiendo que tu intuición guíe tus decisiones. También tienes la capacidad de ver más allá de la superficie de las cosas y entender el subtexto de cada situación de vida.

Si tu chakra del tercer ojo está bloqueado (girando demasiado lento), luchas por ver más allá de la punta de tu nariz. Tu perspectiva es limitada, y te aferras a tus creencias, negándote a aceptar los puntos de vista de otros. Estás felizmente inconsciente de tu propia ignorancia, y rápido para juzgar, fallando en ver la complejidad subyacente de la vida. También eres propenso a pensar demasiado – analizando inquietamente cosas que son simples en naturaleza, tratando de controlar cada aspecto de tu vida.

Si tu chakra del tercer ojo está hiperactivo (girando demasiado rápido), eres fácilmente engañado por los delirios de tu mente. Estás desconectado de la realidad, viviendo en fantasías conjuradas por tu imaginación. Tienes una tendencia a ser excesivamente místico o misterioso, encontrando significados ocultos donde no los hay. Tu enfoque delirante de la vida es una forma de escape de la dura realidad.

Si has dominado tu chakra del tercer ojo, puedes ver a través de la ilusión de este mundo. Tienes la capacidad de conectarte con la verdadera naturaleza de las cosas, y esto alimenta tus pensamientos perspicaces y originales. Estás consciente de la cadena de causa y efecto, y puedes ver y evaluar fácilmente todos los resultados potenciales de cada decisión que tomas. Estás en control total de tu experiencia humana en lugar de ser una víctima de las circunstancias y el destino.

7mo Chakra: Sahasrara

El dolor es el precio que pagamos por la sabiduría.

El Chakra de la Corona representa nuestra conexión con lo divino. Es la consciencia en su forma más pura – la nada. Está asociado con nuestra capacidad de aceptar y soltar, entregándonos a una voluntad superior a la nuestra. Nos da sabiduría, comprensión espiritual y un sentido de libertad interior.

Si tu chakra de la corona está equilibrado, estás viviendo una vida espiritual en un mundo material. Estás consciente de tu existencia como alma, y dejas que el poder de tu espíritu te sostenga y se exprese en forma. No te identificas con tu cuerpo o mente, y reconoces que tu vida es solo una breve parada en un viaje milenario. Sabes cuándo empujar y cuándo soltar, equilibrando la acción constructiva con la filosofía de la entrega.

Si tu chakra de la corona está bloqueado (girando demasiado lento), el conocimiento espiritual se te escapa. Solo ves la superficie del océano de la vida, y permaneces ignorante de su verdadera profundidad. Te identificas fuertemente con tu cuerpo y mente, y te resulta difícil aceptar y soltar. Tu crecimiento espiritual es extremadamente lento debido a tu renuencia o incapacidad para autorreflexionar. Eres inmaduro e infantil, y tiendes a repetir los mismos errores una y otra vez, negándote obstinadamente a aprender.

Si tu chakra de la corona está hiperactivo (girando demasiado rápido), estás excesivamente desapegado del mundo. Tu aceptación de lo que es se ha convertido en una forma de apatía, y tu sabiduría se ha transformado en arrogancia espiritual. Secretamente te odias a ti mismo y a tu vida, y te sientes prisionero y víctima de la realidad que te rodea. Estás solo e infeliz, y te sientes impotente, incapaz de efectuar un cambio significativo en tu vida, sin importarte lo suficiente como para intentarlo.

Si has dominado tu chakra de la corona, estás en este mundo, pero no eres de él. Habitas en estados superiores de consciencia, y nada de lo que sucede en tu vida material tiene la capacidad de quitarte este reino interior. Has trascendido el sufrimiento, y esto te ha llevado a un estado permanente de libertad interior. Eres uno con toda la vida, y ves el espacio y el tiempo no como restricciones, sino meramente como expresiones de la infinitud en forma.